Quem melhor para não comer espinafre e por que é bom para o resto?
Entre os vegetais folhosos, o espinafre é considerado o líder no conteúdo de vitaminas e aminoácidos, de modo que seus benefícios para o corpo não estão em dúvida. Os folhetos verdes são muito populares na Europa e nos EUA, mas os residentes dos países da CEI raramente os compram, considerando-os frescos e inúteis na culinária. É hora de descobrir ...